Salmos, 143

2. eleoV mou kai katafugh mou antilhmptwr mou kai rusthV mou uperaspisthV mou kai ep' autw hlpisa o upotasswn ton laon mou up' eme

“A meditação não é um meio para chegar a Deus, mas um fim. A finalidade da meditação é o amor a Deus e ao próximo.” São Padre Pio de Pietrelcina