1. (Tanítóköltemény Dávidtól, amikor a barlangban volt, ima.)

2. Hangos szóval kiáltok az Úrhoz, hangos szóval könyörgök az Úrhoz!

3. Kiöntöm elõtte panaszomat, feltárom elõtte gondjaimat.

4. Ha aggódás tölti is el lelkem, te mégis ismered útjaimat. Az útra, amelyen haladok, titokban csapdát állítottak.

5. Ha jobbra tekintek és nézem: nincs senki, aki törõdnék velem. Sehol egy hely, ahol menedéket lelnék, senki, aki gondolna életemre.

6. Uram, hozzád kiáltok és mondom: te vagy menedékem, osztályrészem az élõk országában.

7. Halld meg panaszom, mert nagy a nyomorúságom. Ments meg az üldözõktõl, akik hatalmasabbak nálam.

8. Vezess ki börtönömbõl, s akkor hálát adok nevednek. az igazak körém gyûlnek, mivel jót tettél velem.





“Mantenha-se sempre muito unido à Igreja Católica, pois somente ela pode lhe dar a verdadeira paz, porque somente ela possui Jesus Sacramentado que é o verdadeiro príncipe da paz.” São Padre Pio de Pietrelcina