1. Al Señor, en medio de mi angustia, yo clamé y él me respondió.

1. Canción de las subidas. Hacia Yahveh, cuando en angustias me encontraba, clamé, y él me respondió.

2. Salva mi alma, Señor, de labios mentirosos, de la lengua calumniadora.

2. ¡Yahveh, libra mi alma del labio mentiroso, de la lengua tramposa!

3. ¿Qué se te dará o que se te agregará, oh lengua calumniadora?

3. ¿Qué te dará y qué te añadirá, lengua tramposa?

4. Flechas muy puntiagudas de guerrero, endurecidas en brasas de retama.

4. ¡Flechas de guerrero afiladas con brasas de retama!

5. ¡Ay de mí que en Mesec debo vivir y habitar en las tiendas de Quedar!

5. ¡Qué desgracia para mí vivir en Mések, morar en las tiendas de Quedar!

6. Mi alma halló muy larga su permanencia entre aquellos que detestan la paz.

6. Harto ha vivido ya mi alma con los que odian la paz.

7. Estoy por la paz, pero apenas de eso hablo, ellos no piensan más que en guerra.

7. Que si yo hablo de paz, ellos prefieren guerra.





“Tente percorrer com toda a simplicidade o caminho de Nosso Senhor e não se aflija inutilmente.” São Padre Pio de Pietrelcina