20. [Omul] are somn sănătos dacă stomacul este măsurat, se scoală dimineaţa şi este mulţumit! Dar chinul lipsei de somn, dizenteria şi crampele sunt cu omul nesătul.





“Resigna-te a ser neste momento uma pequena abelha. E enquanto esperas ser uma grande abelha, ágil, hábil, capaz de fabricar bom mel, humilha-te com muito amor perante Deus e os homens, pois Deus fala aos que se mantêm diante dele humildemente”. São Padre Pio de Pietrelcina