20. [Omul] are somn sănătos dacă stomacul este măsurat, se scoală dimineaţa şi este mulţumit! Dar chinul lipsei de somn, dizenteria şi crampele sunt cu omul nesătul.





“Que Nossa Mãe do Céu tenha piedade de nós e com um olhar maternal levante-nos, purifique-nos e eleve-nos a Deus.” São Padre Pio de Pietrelcina