20. [Omul] are somn sănătos dacă stomacul este măsurat, se scoală dimineaţa şi este mulţumit! Dar chinul lipsei de somn, dizenteria şi crampele sunt cu omul nesătul.





“Quanto mais se caminha na vida espiritual, mais se sente a paz que se apossa de nós.” São Padre Pio de Pietrelcina