1. canticum graduum ad te levavi oculos meos qui habitas in cælo

2. ecce sicut oculi servorum in manibus dominorum suorum sicut oculi ancillæ in manibus dominæ ejus ita oculi nostri ad Dominum Deum nostrum donec misereatur nostri

3. miserere nostri Domine miserere nostri quia multum repleti sumus despectione

4. quia multum repleta est anima nostra obprobrium abundantibus et despectio superbis





“Nunca vá se deitar sem antes examinar a sua consciência sobre o dia que passou. Enderece todos os seus pensamentos a Deus, consagre-lhe todo o seu ser e também todos os seus irmãos. Ofereça à glória de Deus o repouso que você vai iniciar e não esqueça do seu Anjo da Guarda que está sempre com você.” São Padre Pio de Pietrelcina