4. egw de sklhrunw thn kardian faraw kai katadiwxetai opisw autwn kai endoxasqhsomai en faraw kai en pash th stratia autou kai gnwsontai panteV oi aiguptioi oti egw eimi kurioV kai epoihsan outwV





“A pessoa que nunca medita é como alguém que nunca se olha no espelho e, assim, não se cuida e sai desarrumada. A pessoa que medita e dirige seus pensamentos a Deus, que é o espelho de sua alma, procura conhecer seus defeitos, tenta corrigi-los, modera seus impulsos e põe em ordem sua consciência.” São Padre Pio de Pietrelcina