1. Canción de las subidas Cuando el Señor repatrió a los prisioneros de Sión, nos parecía que estábamos soñando.

2. Nuestra boca se nos llenó de risa y nuestra lengua de cantares. Entonces se decía entre las gentes: "El Señor ha hecho por ellos grandes cosas".

3. El Señor ha hecho por nosotros grandes cosas, y estamos alegres.

4. Señor, haz volver a nuestros prisioneros como torrentes en el Negueb.

5. Los que siembran con lágrimas, cosecharán entre cantares;

6. van, sí, llorando van al llevar la semilla; mas volverán, cantando volverán trayendo sus gavillas.





“Se quisermos colher é necessário não só semear, mas espalhar as sementes num bom campo. Quando as sementes se tornarem plantas, devemos cuidá-las para que as novas plantas não sejam sufocadas pelas ervas daninhas.” São Padre Pio de Pietrelcina