1. [Song of Ascents] How blessed are all who fear Yahweh, who walk in his ways!

2. Your own labours will yield you a living, happy and prosperous will you be.

3. Your wife a fruitful vine in the inner places of your house. Your children round your table like shoots of an olive tree.

4. Such are the blessings that fall on those who fear Yahweh.

5. May Yahweh bless you from Zion! May you see Jerusalem prosper all the days of your life,

6. and live to see your children's children! Peace to Israel!





“A pessoa que nunca medita é como alguém que nunca se olha no espelho e, assim, não se cuida e sai desarrumada. A pessoa que medita e dirige seus pensamentos a Deus, que é o espelho de sua alma, procura conhecer seus defeitos, tenta corrigi-los, modera seus impulsos e põe em ordem sua consciência.” São Padre Pio de Pietrelcina