1. Cantique des degrés. J'ai élevé mes yeux vers les montagnes, * d'où me viendra le secours.

2. Mon secours vient du Seigneur, * qui a fait le ciel et la terre.

3. Qu'Il ne permette pas que ton pied chancelle, * et que Celui qui te garde ne S'endorme point.

4. Non, Il ne sommeille ni ne dort, * Celui qui garde Israël.

5. Le Seigneur te garde, le Seigneur te protège, * Se tenant à ta droite.

6. Pendant le jour le soleil ne te brûlera pas, * ni la lune pendant la nuit.

7. Le Seigneur te garde de tout mal; * que le Seigneur garde ton âme.

8. Que le Seigneur garde ton entrée et ta sortie, * dès maintenant et à jamais.





“Se você não entrega seu coração a Deus, o que lhe entrega?” “Você deve seguir outra estrada. Tire de seu coração todas as paixões deste mundo, humilhe-se na poeira e reze! Dessa forma, certamente você encontrará Deus, que lhe dará paz e serenidade nesta vida e a eterna beatitude na próxima.” São Padre Pio de Pietrelcina