1. Maestrului de cor. Psalm. Al lui Davíd.

2. Scapă-mă, Doamne, de omul rău, păzeşte-mă de omul violent,

3. de cei care urzesc rele în inima lor şi toată ziua pregătesc războaie!

4. Şi-au ascuţit limbile precum şarpele, venin de viperă este pe buzele lor. Sélah

5. Ocroteşte-mă, Doamne, de mâinile celui nelegiuit, păzeşte-mă de omul violent, de cei care plănuiesc să pună capcane paşilor mei!

6. Cei mândri mi-au pregătit laţuri în ascuns şi mi-au întins funii ca o plasă, mi-au aşezat capcane pe cărare. Sélah

7. I-am spus Domnului: „Tu eşti Dumnezeul meu; ascultă, Doamne, glasul rugăciunii mele!”.

8. Doamne Dumnezeul meu, tu eşti puterea mântuirii mele, acoperă capul meu în ziua luptei!

9. Nu împlini, Doamne, dorinţele celui nelegiuit, nu-l lăsa să-i reuşească planul! Sélah

10. Asupra capului celor ce mă înconjoară să fie silnicia buzelor lor!

11. Să cadă peste ei cărbuni aprinşi, aruncă-i în prăpastie, să nu se mai ridice!

12. Să nu se stabilească în ţară vreun om cu limbă rea; răul să-l urmărească pe omul violent până la ruina sa!

13. Ştiu că Domnul va face dreptate celui umil şi va face judecată pentru cei sărmani.

14. Da, cei drepţi vor lăuda numele tău şi cei neprihăniţi vor locui în faţa ta.





“A pessoa que nunca medita é como alguém que nunca se olha no espelho e, assim, não se cuida e sai desarrumada. A pessoa que medita e dirige seus pensamentos a Deus, que é o espelho de sua alma, procura conhecer seus defeitos, tenta corrigi-los, modera seus impulsos e põe em ordem sua consciência.” São Padre Pio de Pietrelcina