1. Canticum ascensionum. Ad Dominum, cum tribularer, clamavi, et exaudivit me.

2. Domine, libera animam meam a labiis mendacii, a lingua dolosa.

3. Quid detur tibi aut quid apponatur tibi, lingua dolosa?

4. Sagittae potentis acutae cum carbonibus iuniperorum.

5. Heu mihi, quia peregrinatus sum in Mosoch, habitavi ad tabernacula Cedar!

6. Multum incola fuit anima mea cum his, qui oderunt pacem.

7. Ego eram pacificus; cum loquebar, illi impugnabant me.





“Resigna-te a ser neste momento uma pequena abelha. E enquanto esperas ser uma grande abelha, ágil, hábil, capaz de fabricar bom mel, humilha-te com muito amor perante Deus e os homens, pois Deus fala aos que se mantêm diante dele humildemente”. São Padre Pio de Pietrelcina