1. Canción de las subidas En mi angustia grité al Señor, y él me respondió:

1. Canción de las subidas. Hacia Yahveh, cuando en angustias me encontraba, clamé, y él me respondió.

2. "Señor, líbrame de los labios mentirosos y de la lengua falsa".

2. ¡Yahveh, libra mi alma del labio mentiroso, de la lengua tramposa!

3. ¿Qué te va a dar Dios o qué te va a añadir, oh lengua falsa?

3. ¿Qué te dará y qué te añadirá, lengua tramposa?

4. Flechas afiladas de guerrero y brasas de retama.

4. ¡Flechas de guerrero afiladas con brasas de retama!

5. ¡Ay de mí, que he tenido que emigrar a Mésec, y habitar en la tienda de Cedar!

5. ¡Qué desgracia para mí vivir en Mések, morar en las tiendas de Quedar!

6. He vivido demasiado tiempo con gente enemiga de la paz;

6. Harto ha vivido ya mi alma con los que odian la paz.

7. yo soy la paz; pero si hablo, ellos son la guerra.

7. Que si yo hablo de paz, ellos prefieren guerra.





“Não desperdice suas energias em coisas que geram preocupação, perturbação e ansiedade. Uma coisa somente é necessária: elevar o espírito e amar a Deus.” São Padre Pio de Pietrelcina