13. "Speak to the people of Israel and say: 'You shall keep my sabbaths carefully, because the sabbath is a sign between myself and you from generation to generation to show that it is I, Yahweh, who have made you my own people.





“A pessoa que nunca medita é como alguém que nunca se olha no espelho e, assim, não se cuida e sai desarrumada. A pessoa que medita e dirige seus pensamentos a Deus, que é o espelho de sua alma, procura conhecer seus defeitos, tenta corrigi-los, modera seus impulsos e põe em ordem sua consciência.” São Padre Pio de Pietrelcina