1. (Miktam - Dávid zsoltára.) Védelmezz, Istenem, hozzád menekülök.

2. Ti így beszéltek az Úrhoz: "Uram, te vagy boldogságom, téged semmi nem szárnyal túl!"

3. A "szentekhez" pedig, kik a földön élnek: "Ti kiválóak, minden kedvem tibennetek telik!"

4. Bálványaik számosak, azok nyomában járnak. De én nem hozok nekik véráldozatot, és nevüket nem veszem ajkamra.

5. Uram, örökrészem és kelyhem, te tartod kezedben sorsomat.

6. Mérõláncom kedves földre esett, s kedvem telik örökségemben.

7. Dicsõítem az Urat, mert értelmet adott nekem, s mert szívem még éjjel is figyelmeztet.

8. Mindig szemem elõtt lebeg az Úr, õ áll jobbomon, hogy meg ne inogjak.

9. Ezért örül a szívem és ujjong a lelkem s testem is békében fog majd nyugodni.

10. Nem adod lelkemet a holtak országának, s nem hagyod, hogy szented meglássa a sírt.

11. Az élet útjára tanítasz engem. Színed elõtt az öröm teljessége, s jobbodon a gyönyörûség mindörökké.




“O sábio elogia a mulher forte dizendo: os seu dedos manejaram o fuso. A roca é o alvo dos seus desejos. Fie, portanto, cada dia um pouco. Puxe fio a fio até a execução e, infalivelmente, você chegará ao fim. Mas não tenha pressa, pois senão você poderá misturar o fio com os nós e embaraçar tudo.” São Padre Pio de Pietrelcina