1. canticum graduum de profundis clamavi ad te Domine

2. Domine exaudi vocem meam fiant aures tuæ intendentes in vocem deprecationis meæ

3. si iniquitates observabis Domine Domine quis sustinebit

4. quia apud te propitiatio est propter legem tuam sustinui te Domine sustinuit anima mea in verbum ejus

5. speravit anima mea in Domino

6. a custodia matutina usque ad noctem speret Israël in Domino

7. quia apud Dominum misericordia et copiosa apud eum redemptio

8. et ipse redimet Israël ex omnibus iniquitatibus ejus





“A pessoa que nunca medita é como alguém que nunca se olha no espelho e, assim, não se cuida e sai desarrumada. A pessoa que medita e dirige seus pensamentos a Deus, que é o espelho de sua alma, procura conhecer seus defeitos, tenta corrigi-los, modera seus impulsos e põe em ordem sua consciência.” São Padre Pio de Pietrelcina