1. Canto delle ascensioni. Beati tutti quelli che temono il Signore e camminano nelle sue vie!

2. Della fatica delle tue mani certamente mangerai. Beato te: avrai prosperità.

3. La tua sposa come vite feconda nell'intimità della tua casa; i tuoi figli come virgulti d'olivo, intorno alla tua mensa.

4. Ecco com'è benedetto l'uomo che teme il Signore.

5. Ti benedica il Signore da Sion, affinché tu goda della prosperità di Gerusalemme, per tutti i giorni della tua vita.

6. Possa tu vedere i figli dei tuoi figli. Pace su Israele!





“A pessoa que nunca medita é como alguém que nunca se olha no espelho e, assim, não se cuida e sai desarrumada. A pessoa que medita e dirige seus pensamentos a Deus, que é o espelho de sua alma, procura conhecer seus defeitos, tenta corrigi-los, modera seus impulsos e põe em ordem sua consciência.” São Padre Pio de Pietrelcina