3. kai ekoimhqh samywn ewV tou mesonuktiou kai anesth peri to mesonuktion kai epelabeto twn qurwn thV pulhV thV polewV kai twn duo staqmwn kai anebastasen autaV sun tw moclw kai epeqhken epi tw wmw autou kai anhnegken auta epi thn korufhn tou orouV o estin epi proswpon cebrwn kai eqhken auta ekei
“A pessoa que nunca medita é como alguém que nunca se olha no espelho e, assim, não se cuida e sai desarrumada. A pessoa que medita e dirige seus pensamentos a Deus, que é o espelho de sua alma, procura conhecer seus defeitos, tenta corrigi-los, modera seus impulsos e põe em ordem sua consciência.” São Padre Pio de Pietrelcina
