20. Un estomac léger procure un sommeil sain; on est levé tôt, et la tête lucide. Mais l'insomnie, les vomissements et les coliques, voilà ce qui attend l'homme glouton.





“Que Nossa Mãe do Céu tenha piedade de nós e com um olhar maternal levante-nos, purifique-nos e eleve-nos a Deus.” São Padre Pio de Pietrelcina