1. Preghiera. Di Mosè, servo di Dio. O Signore, tu sei stato un rifugio per noi di generazione in generazione.

2. Prima che i monti nascessero e venissero alla luce la terra e il mondo, da sempre e per sempre tu sei, o Dio.

3. Tu fai tornare l'uomo nella polvere dicendo: "Tornate, figli degli uomini".

4. Sì, mille anni ai tuoi occhi sono come il giorno di ieri ch'è passato, come un turno di veglia nella notte.

5. Li sommergi nel sonno; sono come erba che verdeggia:

6. al mattino germoglia e verdeggia, alla sera è falciata e dissecca.

7. Sì, siamo distrutti dalla tua ira, siamo atterriti dal tuo furore.

8. Tu poni davanti a te le nostre colpe, i nostri peccati occulti alla luce del tuo volto.

9. Sì, svaniscono tutti i nostri giorni a causa della tua ira, i nostri anni finiscono come un soffio.

10. Gli anni della nostra vita sono in sé settanta, ottanta per i più robusti; ma per la maggior parte di essi non v'è che fatica e affanno. Sì, essi passano e noi voliamo via.

11. Chi possiede la conoscenza dell'impeto della tua ira? E chi ha il timore della violenza del tuo sdegno?

12. Insegnaci a valutare i nostri giorni, e così potremo offrire un cuore sapiente.

13. Vòlgiti, o Signore, fino a quando...? Muòviti a compassione dei tuoi servi.

14. Sàziaci al mattino con la tua grazia, e così esulteremo e ci rallegreremo per tutti i nostri giorni.

15. Rèndici la gioia per i giorni in cui ci hai afflitti, in compenso degli anni in cui abbiamo visto la sventura.

16. Sia manifesto ai tuoi servi ciò che tu hai fatto e si estenda la tua magnificenza al di sopra dei loro figli.

17. Sia su di noi la bontà del Signore nostro Dio. Rafforza per noi l'opera delle nostre mani.




“É doce o viver e o penar para trazer benefícios aos irmãos e para tantas almas que, vertiginosamente, desejam se justificar no mal, a despeito do Bem Supremo.” São Padre Pio de Pietrelcina