1. Cantique des degrés. De David. Sans l`Éternel qui nous protégea, Qu`Israël le dise!

2. Sans l`Éternel qui nous protégea, Quand les hommes s`élevèrent contre nous,

3. Ils nous auraient engloutis tout vivants, Quand leur colère s`enflamma contre nous;

4. Alors les eaux nous auraient submergés, Les torrents auraient passé sur notre âme;

5. Alors auraient passé sur notre âme Les flots impétueux.

6. Béni soit l`Éternel, Qui ne nous a pas livrés en proie à leurs dents!

7. Notre âme s`est échappée comme l`oiseau du filet des oiseleurs; Le filet s`est rompu, et nous nous sommes échappés.

8. Notre secours est dans le nom de l`Éternel, Qui a fait les cieux et la terre.





“Nunca vá se deitar sem antes examinar a sua consciência sobre o dia que passou. Enderece todos os seus pensamentos a Deus, consagre-lhe todo o seu ser e também todos os seus irmãos. Ofereça à glória de Deus o repouso que você vai iniciar e não esqueça do seu Anjo da Guarda que está sempre com você.” São Padre Pio de Pietrelcina