1. A Song of degrees. Unto thee lift I up mine eyes, O thou that dwellest in the heavens.

2. Behold, as the eyes of servants [look] unto the hand of their masters, [and] as the eyes of a maiden unto the hand of her mistress; so our eyes [wait] upon the LORD our God, until that he have mercy upon us.

3. Have mercy upon us, O LORD, have mercy upon us: for we are exceedingly filled with contempt.

4. Our soul is exceedingly filled with the scorning of those that are at ease, [and] with the contempt of the proud.





“Se você não entrega seu coração a Deus, o que lhe entrega?” “Você deve seguir outra estrada. Tire de seu coração todas as paixões deste mundo, humilhe-se na poeira e reze! Dessa forma, certamente você encontrará Deus, que lhe dará paz e serenidade nesta vida e a eterna beatitude na próxima.” São Padre Pio de Pietrelcina