1. Miktam. Di Davide. Proteggimi, o Dio: in te mi rifugio.

2. Ho detto al Signore: "Il mio Signore sei tu, solo in te è il mio bene".

3. Agli idoli del paese, agli dèi potenti andava tutto il mio favore.

4. Moltiplicano le loro pene quelli che corrono dietro a un dio straniero. Io non spanderò le loro libagioni di sangue, né pronuncerò con le mie labbra i loro nomi.

5. Il Signore è mia parte di eredità e mio calice: nelle tue mani è la mia vita.

6. Per me la sorte è caduta su luoghi deliziosi: la mia eredità è stupenda.

7. Benedico il Signore che mi ha dato consiglio; anche di notte il mio animo mi istruisce.

8. Io pongo sempre davanti a me il Signore, sta alla mia destra, non potrò vacillare.

9. Per questo gioisce il mio cuore ed esulta la mia anima; anche il mio corpo riposa al sicuro,

10. perché non abbandonerai la mia vita negli inferi, né lascerai che il tuo fedele veda la fossa.

11. Mi indicherai il sentiero della vita, gioia piena alla tua presenza, dolcezza senza fine alla tua destra.





“Por que a tentação passada deixa na alma uma certa perturbação? perguntou um penitente a Padre Pio. Ele respondeu: “Você já presenciou um tremor de terra? Quando tudo estremece a sua volta, você também é sacudido; no entanto, não necessariamente fica enterrado nos destroços!” São Padre Pio de Pietrelcina