“A pessoa que nunca medita Ă© como alguĂ©m que nunca se olha no espelho e, assim, nĂŁo se cuida e sai desarrumada. A pessoa que medita e dirige seus pensamentos a Deus, que Ă© o espelho de sua alma, procura conhecer seus defeitos, tenta corrigi-los, modera seus impulsos e pĂ”e em ordem sua consciĂȘncia.” SĂŁo Padre Pio de Pietrelcina