9. Do not be led astray by all sorts of strange doctrines: it is better to rely on grace for inner strength than on food, which has done no good to those who concentrate on it.





“Há alegrias tão sublimes e dores tão profundas que não se consegue exprimir com palavras. O silêncio é o último recurso da alma, quando ela está inefavelmente feliz ou extremamente oprimida!” São Padre Pio de Pietrelcina