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1. For the leader; of David. For remembrance.

2. Graciously rescue me, God! Come quickly to help me, LORD!

3. Confound and put to shame those who seek my life. Turn back in disgrace those who desire my ruin.

4. Let those who say "Aha!" turn back in their shame.

5. But may all who seek you rejoice and be glad in you. May those who long for your help always say, "God be glorified!"

6. Here I am, afflicted and poor. God, come quickly! You are my help and deliverer. LORD, do not delay!




“A pessoa que nunca medita é como alguém que nunca se olha no espelho e, assim, não se cuida e sai desarrumada. A pessoa que medita e dirige seus pensamentos a Deus, que é o espelho de sua alma, procura conhecer seus defeitos, tenta corrigi-los, modera seus impulsos e põe em ordem sua consciência.” São Padre Pio de Pietrelcina